Mağdurdan Galibe

Her şey üstüme üstüme geliyor. Hep aynı şeyleri yaşıyorum. Tekrar tekrar talihsizlikler oluyor. Ben tüm sıkıntıları üstüme çekiyorum diyor olabilirsiniz. Bu eğer benim kaderim diyorsanız yanılıyorsunuz. Bu dünyaya bazı duyguları öğrenmeye geldiniz. Seçimlerinizle devam edeceksiniz. Öfke duygusunu deneyimleyecekseniz öfkeli olan da olabilirsiniz, öfkenin verdiği negatif duygunun mağduruda olabilirsiniz. Bu bir yaşam seçimi. Sizi büyüten ailenizin yaşam şekli ve bununla size verdiği duygular, hayatınızı şekillendirmenizde büyük rol oynar. Sürekli paranı biriktir ya da düzenli saatler de garantili bir işin olsun diye büyütülen çocuklar para enerjisini kıtlık bilinci ile öğrenir. Belki deneyip yanılarak geleceği noktada büyük bir başarı yaratacaktır. Ancak öğrendiği yoldan gitmeyi seçtiyse ömür boyu garantili olduğu varsayılan işe dayanmaya çalışacak demektir. Çocukluk çağlarında fark etmek kolay olmayabilir. Büyük bir tutku ile istiyorsa yine de o çağda bile direnip her şeyi değiştirebilir. Yinede bunu öğrenmeyi seçtiğinizde yaşınız ne olursa olsun, tüm öğrenilmiş duygular o anda değişmeye başlar. Tüm mesele fark edebilmektir.

Bu sıralar sizi sınayan sürekli üst üste gelen duygulara bir bakın. Hep aynı duyguysa bu duygunun üstünden yürüyüp gitmeniz gerekiyor demektir.Bu duygu çok net ifade edilebilen bir konuysa işiniz kolay. Eğer değilse konu biraz şifa tekniklerinin berraklaştırıcılığı ile netleştirilebilir. Duyguyu buldunuz ne yapacaksınız? Bu duyguyu yaşayış şeklinize bir bakın. Bu sefer mağdurdan galip olana geçmek için adımlar atın. Diyelim ki tekrarlayan son dakika iptalleri yaşıyorsunuz. Bu durumda ilk iş talihsiz bir insanım diye düşünmek olacaktır. Başka bir düşünüş biçimi de der ki; Ben bana ait olmayan bir duyguyu yaşıyor olabilir miyim? Belki de siz kendinizin istemediği seçimleri yaşıyor olabilirsiniz. Bu son dakika iptallerini kendinize çekiyorsanız ya oraya ait değilsinizdir ve kendi seçiminiz olmadığından sürekli kararları kendinizden uzağa itiyorsunuzdur ya da siz tamamen başka bir kodlama ile buradasınızdır ve bu tercihiniz olan yaşam ile çelişiyordur. Madem çözümleyeceğiz o halde önce size ait olmayanı iade edin. İlk adım için birkaç olumlama öneriyorum. Bu duygular geldiğinde ki bu duygu muhtemelen çocukluk çağına ait, hemen yeri neredeyse ona iade edeceğiz. Mesela bu annenizden yükleniyorsa yani anneniz size tüm iyi niyetiyle bu duyguyu kodladıysa;

Bu bana ait değil onu anneme iade ediyorum diyebilirsiniz. Bu duyguyu iade ettikten sonra ben ‘talihsiz biriyim’ cümlesini ‘hayat bana kolaylıkla akar’ olarak değiştirebilirsiniz. Şimdi 21 günün gücüne inanın ve kendinizle çalışmaya başlayın…