Koronavirüs tedbirleri kapsamında, evde kaldığımız bu günlerde, hareket ve spor oldukça önem arz ediyor.
Evde kaldığımız ve sokakla ve dışarısı ile teması minimuma indirdiğimiz bu günlerde hareket oldukça önem arz ediyor. Sosyal mesafe kuralı gereği evlerinde vakit geçirenler için Çanakkale Belediyesi tarafından sporun önemine dair bir paylaşım yapıldı. Yapılan paylaşımda, “Sen de zinde kalmak için spor yapabilirsin” cümleleri yer aldı. Beden koordinasonu ve dayanıklılığı için oldukça önem arz eden spor, koronavirüsle mücadelede, bireyin fiziksel ve ruhsal gücü açısından önem arz ediyor.
Tunahan Ünsal