“Buda Gelir, Buda Geçer”

Koza Gençlik Derneği, 23 Mart Cumartesi günü, stres ve bununla baş etmeye yönelik bir atölye çalışması gerçekleştirecek. ‘Buda gelir, buda geçer’ adlı etkinliğe, ilginin yoğun olması bekleniyor.

Gerçekleştirdiği kültürel faaliyetlerle adından söz ettiren Koza Gençlik Derneği, bu cumartesi günü saat 11-15 arası, Yalı Hanı 2. katta ‘Buda gelir, buda geçer’ isimli bir atölye çalışması yapacak.

Dernek tarafından yapılan açıklamada, etkinliğin amacı ise şöyle açıklandı:

“Atölyenin amacı; ruhen iyi olmanın bileşenlerinin anlaşılması ve iyiliği koruma, stresle baş etme becerilerini kazandırabilmek. Atölye kapsamında; Duygu, düşünce ve davranış arasındaki ilişkiyi anlamalı ve ruhen iyi olma üzerindeki etkisini, stresin tanımı, stresli olaylar ve travmatik olaylar arasındaki fark nedir? Strese karşı verilen fizyolojik, bilişsel, duygusal ve davranışsal tepkileri sayabilmek gibi birçok konu üzerine konuşabileceğimiz ve bilgi sahibi olacağımız bir atölye sizleri bekliyor.”

Esra Çanlı